Category Archives: Benessere

Stare bene e vivere con benessere è il sogno di uomini e donne, prodotti e consigli per la vita di tutti i giorni.

Arredamento e cucina: viva l’ordine

La cucina è l’anima della casa: aveva importanza ieri, vale ancora oggi. E lo dimostrano l’interesse dei designer, la gamma dei modelli a disposizione, la flessibilità delle soluzioni. Che siamo Single e giovani coppie o che siamo vecchi esperti, si prediligeranno sempre soluzioni con un piano cottura, magari fatti di cassetti multifunzione, cantina per vini sotto al frigorifero.… Read More »

Perdere peso naturalmente, con una dieta a base di frutta

Mettersi a dieta è sempre un’azione difficile, sia per le rinunce a cui si è costretti a subire sia per il nuovo regime alimentare che si dovrà mantenere per tutta la durata della dieta. Certo, una vita più salutare e più attiva non può che essere un punto a favore della propria salute, ma spesso è anche difficile… Read More »

Come organizzare al meglio una cucina

Per chi deve organizzare la propria cucina, è bene studiare con attenzione la disposizione dei mobili e delle attrezzature professionali che si dovranno utilizzare. In questo modo, si potrà beneficiare di tutte queste apparecchiature nel migliore dei modi e senza ridurre la velocità del servizio nel momento di punta dello stesso. Qualsiasi sia la tipologia di preparazione presente… Read More »

Omega-3 e gravidanza

La ricerca scientifica è in continua espansione per quel che concerne la conoscenza delle esigenze nutrizionali in gravidanza. Tra i più recenti sviluppi in questo campo si è sottolineata l’importanza di acidi grassi omega 3 sia nello sviluppo di un bambino sano, sia nello stato di salute della madre. Gli Omega-3 sono una famiglia di acidi grassi polinsaturi a catena lunga… Read More »